•••
Το άγχος αποτελεί μία τις σημαντικότερες αιτίες πολλών νοσημάτων και ασθενειών. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επισκέπτονται ψυχοθεραπευτ...
Tags archives: ήρα-σαρακηνού
•••
Πέρα από τη σωματική και τη σεξουαλική κακοποίηση που τα σημάδια τους δεν κρύβονται, υπάρχει και η ψυχολογική κακοποίηση, είτε σαν αποτέ...
•••
Είναι πολλοί οι άνθρωποι που τους αρέσει ο έλεγχος, η σχολαστικότητα και τους γοητεύει η απόλυτη συμμετρία και η ομοιομορφία. Είναι πολλ...
•••
Αρχικά αυτό που έχει σημασία είναι να επεξεργαστούμε εμείς οι ίδιοι τα συναισθήματα μας. Οι ειδήσεις από τη Ρωσική εισβολή στην Ουκρανία αλλ...
•••
Η σημασία της οικογένειας στην ανάπτυξη γενικά του παιδιού έχει τονισθεί από πολλές επιστήμες. H Ήρα Σαρακηνού, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτ...
•••
Η συνήθεια και ο φόβος της μοναξιάς είναι μία απάντηση που άκουσα πρόσφατα από μία νέα θεραπευόμενη μου σε σχέση. Είναι θλιβερό που αρκε...
•••
Η ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια και ομαδική αναλύτρια, Ήρα Σαρακηνού μας εξηγεί πως, είναι φυσιολογικό να νιώθουμε θλίψη, άγχος, ανασφάλεια...
•••
Η έκφραση «έχω κατάθλιψη», είναι «της μόδας» και ακούγεται πολύ συχνά από ανθρώπους που θέλουν με δύο λόγια να περιγράψουν πόσο στεναχωρ...
•••
Ένας απ´ τους λόγους που μπορεί να οδηγηθεί ένα άτομο στη παχυσαρκία είναι η γενετική προδιάθεση. Για παράδειγμα σε μερικές οικογένειες ...
•••
Τη σχέση γονέα-παιδιού καλό είναι να χαρακτηρίζει ο αλτρουισμός. Τι είναι όμως αλτρουισμός; Αλτρουισμός είναι η αγάπη για τους ανθρώπους...